WEERBAARHEIDSTRAINING + YOGA
Wat is een weerbaarheidstraining?
- Leren om voor jezelf op te komen, grenzen aan te geven, weten wat je wil, zelfvertrouwen uitstralen,...
- we ontwikkelen onze KRACHT en WEERBAARHEID
- Leren om contact te maken, te luisteren, rekening te houden met de ander,…
- we ontwikkelen ons vermogen om MET ANDEREN SAMEN TE SPELEN EN TE LEVEN
We ontdekken beide kwaliteiten in onszelf en leren ze allebei in te zetten.
Het ene kind zal zichzelf eerder wegcijferen en mag wat meer leren voor zichzelf op te
komen, terwijl het andere kind het misschien net moeilijk vindt om voldoende rekening
te houden met een ander. We gaan actief aan de slag via spel en beweging en werken
veel met onze lichaamstaal. We bouwen samen aan een veilige groepssfeer waarin ieder op
zijn tempo aan de slag kan.
Doel:
Welbevinden kinderen en jongeren vergroten
Doelgroep:
Kinderen/jongeren die:
- over zich heen laten lopen, geen 'nee' durven zeggen
- gepest worden of zelf pesten
- moeite hebben om voor een groep iets te zeggen of een volle zaal binnen te lopen
- moeite hebben met het verwoorden of aangeven van hun emoties
- moeite hebben om tot rust te komen
Groepen:
- Groep 1: 1ste lj - 2de lj - 3de lj
- Groep 2 : 4de - 5de - 6de lj
- Groep 2: 1ste Mb- 2de MB- 3de MB
Data en uren:
zaterdag 14/10 - 21/10 - 28/10 - 11/11 - 18/11 - 25/11 - 2/12 - 9/12 - 16/2 - 23/12/2023
Groep 1: 9u - 10u30
Groep 2: 11u - 12u30
Groep 3: 13u - 14u30
Plaats: Groepspraktijk 't Anker - Nieuwkerkenstraat 24 - 9100 Nieuwkerken
Prijs: 150 euro voor 10 beurten
Inschrijven: Via onderstaand inschrijvingsformulier: